Maria Abreu

Sinto que o meu propósito de vida é NUTRIR, GUIAR e EMPODERAR.

O que me move? Ver pessoas felizes!

Segue comigo

Como coach de saúde holística quero ajudar-te a encontrar o teu equilíbrio, para que cries uma vida plena, alinhada contigo e cada vez mais feliz.

Acredito que o segredo passa por aqui: encarares-te como um todo e nutrires diariamente todas as tuas partes.

O que iremos trabalhar?

Um pouco da minha história

Testemunhos

“A Maria foi o meu despertar para muitas coisas na vida. Numa altura em que eu estava bloqueada, sentia necessidade de mudar mas não sabia como, ela ajudou-me a mudar a alimentação, a fazer yoga, meditação, que eu já fazia às vezes, mas não tinha ainda captado o verdadeiro sentido. Tudo surge no momento certo e a Maria foi aquela peça importante do puzzle na altura. Agradeço todos os dias por isso.”

Lúcia, Acompanhamento Individual

"Adorei o programa e a sua componente holística. Afinal nutrição não é só comer bem. Todos os conteúdos me interessaram. Muito grata, Maria, és uma inspiração!"

Carla, Programa Nutrição Intuitiva

“Sinto-me mais calma, mais equilibrada e com mais foco no que quero fazer. Cuido mais de mim."

Dina, Acompanhamento Individual