Gostava de fazer mudanças sustentáveis na sua vida?
Ter uma alimentação mais saudável, sentir-se realmente bem consigo próprio, estar em equilíbrio, ser mais feliz?
Descubra como o posso ajudar!
Sou a Maria e sou coach de saúde holística.
A minha missão? Fazer com que se torne na melhor versão de si próprio!
Desenvolvo programas especializados de transformação pessoal que têm como objetivo ajudá-lo a atingir o equilíbrio e a felicidade.
HEALTH COACHING
ALIMENTAÇÃO
BEM-ESTAR
"Foi uma experiência enriquecedora e que recomendo vivamente a quem procure adotar hábitos de vida mais saudáveis."
João, 43 anos
“O caminho que fiz, com a ajuda da Maria, tornou-me uma pessoa mais consciente das minhas decisões, clarificou-me as prioridades e principalmente disciplinou-me nos meus objectivos. Durante estes cerca de 6 meses fiquei mais focada, organizada e equilibrada na minha vida. O health coaching é quase um GPS para nos encontrarmos a nós próprios!"
Inês, 37 anos