Gelado de Fruta Sem Açúcar

Não há nada mais simples do que este gelado…. e posso dizer-vos que fica delicioso! Sem leite, nem açúcar, nem gordura, nem qualquer aditivo, é mesmo só fruta. Tem aprovação máxima das minhas crianças (a sério!!!). E demora 5 minutos a fazer… Basta ter fruta congelada no frigorífico.Se não acreditam, têm mesmo de experimentar! 😉Gelado …

A Tarte de Maçã mais Simples (e Saborosa) do Mundo

Quando era criança não gostava de cozinhar (acho que só gostava de comer! 😋). De vez em quando ajudava a minha mãe na cozinha (lembro-me dela me pedir muitas vezes para lavar o arroz) mas não passava muito disso. Tão engraçado como as coisas mudam… Agora é das coisas que mais gosto de fazer! Apesar …

O Natal, o Açúcar e uma Tarte de Mousse de Chocolate

Nunca tive grandes vícios exceto… os doces. E só me apercebi disso quando, por questões de saúde, fui aconselhada a retirar o açúcar da  minha alimentação. Felizmente não comecei da estaca zero pois já tinha iniciado há algum tempo um processo rumo a um estilo alimentar mais consciente(com uma gradual diminuição do consumo de açúcar …