Queijadinhas de Iogurte de Coco

O desperdício mexe comigo, admito… Desde sempre. E o meu caminho de desenvolvimento pessoal levou-me a dar cada vez mais importância à redução do desperdício, tanto alimentar como de outros bens de consumo. Acho que quando nos tornamos mais atentos a nós e às nossas necessidades, acabamos por ficar também mais conscientes do mundo que …

Pão Zero Alergias

Gosto muito da Sarah Wilson… Ela foi uma das formadoras do meu curso e deste então fiquei rendida ao seu trabalho e sobretudo ao seu modo de vida muito minimalista, pró natureza e zero desperdício. E identifico-me imenso com o estilo alimentar que ela segue. Ficou conhecida pelo seu projeto “I quit sugar” (que abdicou …

Muffins de Cacau Paleo

Cheguei à conclusão que há muito tempo que o chocolate não pairava por estas bandas… 🙂 E sendo o cacau um ingrediente com tantos adeptos, considerei que estava em falta para convosco. Por isso resolvi trazer-vos hoje uma receitinha de muffins de cacau que é muito apreciada aqui em casa. Só vantagens: Preparam-se em 3 …